GEWICHT EN PERSOONLIJK LEIDERSCHAP

 

Wat een dappere, stoere keuze dat je op zoek bent naar een coach om een blijvende gewichtsverandering te bereiken! Ik weet hoe lastig het is om hulp te vragen. Ik kan het allemaal wel alleen, denk je. Maar vroeg of laat komt iedereen erachter dat alleen maar een dieet volgen niet werkt.

Op zo'n moment heb je iemand nodig die je laat zien hoe het anders kan. Die je figuurlijk een spiegel voor durft te houden. Dat ben ik. Als jouw coach ga ik samen met jou op zoek naar ongezonde eet- en leefpatronen en bedenken we nieuwe, helpende strategieën die jou gezond, vitaal en gelukkig maken.